仁者医 - 深耕医道
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深圳袁昌鼎口腔医生:万例种植病例背后的规范与精准

深圳袁昌鼎口腔医生:万例种植病例背后的规范与精准 在口腔种植领域,复杂病例的处理能力往往衡量着一位医生的临床深度。深圳袁昌鼎口腔医生长期深耕口腔种植临床、复杂病例设计及无牙颌种植修复,以规范化、精准化与长期稳定性为诊疗理念,在疑难种植领域积...

温和洗护选择:日常清洁别乱作,皮肤少遭罪-仁者医

温和洗护选择:日常清洁别乱作,皮肤少遭罪

很多人每天都在洗护,却从来没留意过,自己用的产品够不够温和。 皮肤动不动红痒、掉屑,追根溯源,一半都是洗出来的问题。 哪些人更需要优先选温和洗护? 换季就泛红发痒的敏感肌不用多说,本身皮肤的保护屏障就已经薄得像一张纸,再用强清洁的产品造,不...

聊聊日常皮肤基础护理的那些实在事-仁者医

聊聊日常皮肤基础护理的那些实在事

前阵子跟几个晚辈聊天,个个掏出包里的化妆包,数给我听,这个水那个精华那个霜,大大小小十几瓶,说天天涂完脸都快半个小时了,皮肤还是不对付,不是干就是冒痘。我就笑,皮肤就像院门口种的那棵月季,你天天往根上倒营养液,不浇水不晒太阳,它能开得好吗?...

坐一天揉膝盖才发现:被我们忽略的日常关节活动习惯-仁者医

坐一天揉膝盖才发现:被我们忽略的日常关节活动习惯

标题备选 那些悄悄伤关节的日常关节活动习惯 揉膝盖时才想起:你的关节活动习惯错了吗 你有没有过这种情况?坐了八九个小时下班,站起来那一下,膝盖咔哒一声,疼得你攥住扶手半天缓不过来。 真的。很多人都不当回事,觉得就是久不动了僵的,活动开就好了...

骨骼日常养护:改掉这些小事,让骨头少受罪-仁者医

骨骼日常养护:改掉这些小事,让骨头少受罪

前阵子跟小区的人聊天,一半上了年纪的喊膝盖疼,还有几个刚三十岁的上班族说自己脚后跟疼,拍片子出来说骨头已经有磨损了。很多人觉得骨骼出问题是老了才要担心,其实坏毛病都是年轻时候攒下的。 那些天天做的伤骨坏习惯,大部分人都没当回事 比如你现在是...