仁者医

其实很多人都忽略了一件事。我们每天花那么多时间在室内，却很少关心空气到底怎么样。特别是冬天，或者夏天开空调——窗户一关就是一整天。结果呢？闷得头晕，嗓子干，还以为是没睡好。其实，就是缺氧了。 对，缺氧。你想想，一个密闭房间，几个小时后二氧化...

昨天去朋友家，她正拿着酒精喷雾猛喷快递箱子，我说你累不累啊，这大中午的太阳底下放俩小时不就完了？她特惊讶地看着我——原来好多人已经忘了阳光这最原始的消毒法。 阳光的杀菌功夫，到底藏在哪？ 紫外线。对，就是那个让你涂防晒的东西。它不光会让皮肤...

你多久洗一次床单？一周？两周？还是… 嗯，好像上个月洗过？我猜很多人跟我以前一样，觉得床单看着不脏就没必要折腾。大错特错。 说实话，我以前真没在意过水温这回事。洗衣机按个快洗，冷水一冲，顶多倒点消毒液，完事儿。直到去年夏天——后...

上周在厨房洗碗，我习惯性地烧一壶沸水，哗啦啦往刚洗完的筷子、碗盘上浇——觉得这样才’干净’。结果朋友在旁边撇嘴：’这种烫法，没用。’我瞬间愣了。真的假的？从小到大看长辈都这么做，难道白烫了几十...

说实话，我以前也是那种饭前用开水烫碗的人。 觉得餐厅的餐具不干净嘛，茶水一涮，心安理得，对吧？直到有一次，我亲眼看见一个朋友把刚从消毒柜拿出来的还烫手的碗，又浇了一遍开水……我突然就迷惑了。这到底是在消毒，还是在举行某种饭前仪式？ 后来我查...

说实话，我以前也是那种饭前用开水烫碗的人。 觉得餐厅的餐具不干净嘛，茶水一涮，心安理得，对吧？直到有一次，我亲眼看见一个朋友把刚从消毒柜拿出来的还烫手的碗，又浇了一遍开水……我突然就迷惑了。这到底是在消毒，还是在举行某种饭前仪式？ 后来我查...

说实话，我以前总觉得吃生菜就是图个爽脆，洗干净了就没事——结果有次在外头点了盘沙拉，半夜跑厕所跑到怀疑人生。后来一琢磨，这生食的安全，光靠水冲可真不够。但咱又不想搞什么化学消毒，对吧？于是就开始留意厨房里那些天然能抑菌的东西。你别说，老辈人...

冰箱不是保险箱，这个道理我是在扔了第N袋烂叶子之后才深刻理解的。尤其是香菜！买回来一大把，一顿只用了三根，剩下的塞冰箱，第二天就蔫儿得跟抹布一样。看着垃圾桶里的溃烂，心里那个烦躁。后来跟楼下阿姨学会了几个笨办法——真的是笨办法，但管用得出奇...

冰箱不是保险箱，这个道理我是在扔了第N袋烂叶子之后才深刻理解的。尤其是香菜！买回来一大把，一顿只用了三根，剩下的塞冰箱，第二天就蔫儿得跟抹布一样。看着垃圾桶里的溃烂，心里那个烦躁。后来跟楼下阿姨学会了几个笨办法——真的是笨办法，但管用得出奇...

冰箱不是保险箱，这个道理我是在扔了第N袋烂叶子之后才深刻理解的。尤其是香菜！买回来一大把，一顿只用了三根，剩下的塞冰箱，第二天就蔫儿得跟抹布一样。看着垃圾桶里的溃烂，心里那个烦躁。后来跟楼下阿姨学会了几个笨办法——真的是笨办法，但管用得出奇...