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听力下降者的助听器适应过程:过来人的实在经验

前几天在小区菜市口碰着老陈,拎着个精致的小纸盒子皱着眉走,问了才知道,是儿子刚给买的助听器,戴了两天,说吵得脑壳疼,打算拿回家锁抽屉。

这样的事我见得太多了。
真的急不得。

咱们好多听力慢慢降下来的朋友,刚戴上助听器,都觉得“怎么跟我想的不一样”,要么嫌吵,要么觉得听说话还是别扭,转头就不用了。其实哪是助听器不对,大部分是没熬完适应的过程。

刚上手,别贪久


好多人觉得,既然戴了那就天天戴着,快点适应啊。错了。

就好比你搁家里躺了仨月,突然让你去爬一天山,腿不得疼三天?哪能这么造。

刚开始戴,就在家里待着戴,一天两三个钟头就够。听听家里的声音,倒水声,切菜声,风吹窗帘的声,让你的耳朵还有脑子,慢慢习惯这些好久没听到的动静。

绝对不要刚戴上就往菜市场、地铁站这种闹哄哄的地方扎,那不是找罪受吗?

等戴个四五天,慢慢加时间,一天多个半个钟头一个钟头,循序渐进,慢慢来。

听力下降者居家适应助听器场景
听力下降者居家适应助听器场景


说实话,我见过太多这样的例子,子女孝顺,买了新的就让老人天天戴,老人不好意思说不舒服,硬扛,扛到最后烦躁得不行,再也不肯碰了。这不是白费心意嘛。

别上来就要全然清晰


好多朋友刚戴第一天,就说“怎么还是听不清别人说话啊”,“怎么脚步声这么大啊”。

我都跟他们说,正常。真的正常。

你想想,听力下降是慢慢磨出来的吧?好几年了,你的大脑早就习惯了“听不清”的状态,好多细小的声音,它都已经自动忽略了。现在突然来了一堆清晰的声音,它反应不过来啊。

适应的核心从来不是耳朵,是你的大脑,得让它重新学着分辨哪些是要听的,哪些是背景杂音。

就好比你好久没吃辣了,突然吃一锅麻辣火锅,第一口肯定辣得舌头发麻,尝不出鲜味,吃个两三次,就慢慢品出香了,一个道理。

别拿年轻时候的听力跟现在比。看具体情况,有的人适应得快,个把月就顺了,有的人慢,三五个月才觉得舒服,都不奇怪。

助听器使用者公园轻声交流场景
助听器使用者公园轻声交流场景


不过话说回来,要是戴了快俩月,还是天天吵得头疼,那也别硬扛,找给你配的专业人员调调,总没错。

适应过程里,哪些要留心

适应过程里,哪些要留心
适应过程里,哪些要留心

我给大伙说几个常见的情况,都是平时碰到多的。

第一点,刚戴的时候觉得自己说话声音闷,或者嗡嗡的,像闷在水缸里说话。这大多是正常的,适应一段时间就好,要是一直这样,再调就行。

第二点,别一不舒服就直接扔一边再也不碰了。停下来歇个三五天,再慢慢试,别一下子就放弃。好多人就是卡在这一步,可惜了。

第三点,别跟着别人的经验硬套。张家老李戴一个星期就适应了,你戴了一个月还别扭,这不代表你不对,也不代表人助听器不合适,个体差异大着呢,看具体情况。

咱们年纪大了,好多事都不急这一时半会,对不对?种个庄稼还得春种秋收呢,哪能种下去第二天就收粮食。

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