前几天在小区遛弯，听见几个老街坊聊天，说入秋转凉了，得把窗户关严实，既能保暖，还能挡外面的汽车灰花粉。我听了忍不住多嘴两句，发现大半人对通风这件小事，都模模糊糊的，有好多误区。
闷在密闭空间里，比你想的更闹心
咱们现在住的房子，密封性做得都好。这是好事，保暖隔音。可坏处也明显，什么东西都散不出去。
做饭攒的油烟，装修完慢慢往外飘的微量气味，咱们人每天呼出来的二氧化碳，就连扫地掸出来的浮灰、卫生间返出来的潮气，全攒在屋里。
就好比农村地窖存白菜，捂十天半个月不透气，好好的白菜心都得捂坏发臭。一个道理。
有人说，我家买了贵价空气净化器，用不着开窗。说实话，净化器滤芯要是换得不勤，攒了一堆脏东西，还不如开窗透五分钟气管用，这话我真敢说。
咱们的身体，天生就爱新鲜空气，这点啥机器都代替不了。
通风不是瞎开，得看具体情况来调
我常跟身边人说，做事不能死脑筋，通风也一样。不是说每天必须开窗两小时，谁来都一样，那不对。
外面雾霾大、PM2.5超标的时候，咱别整扇窗大开着吹。错峰开就行，挑中午那会，外面空气稍好点，开个十来二十分钟，换完气就关上，足够了。
刚装修完的新房，别信那些说闷着散味快的说法。那都是瞎扯。你就得天天开着缝通风，下雨降温关一下，晴了再打开，慢慢来，比啥都强。
就好比种庄稼，地涝了就得及时通沟排水，潮了就得透风晒一晒，哪有一成不变的种法。
朝北的底层房子，潮得厉害，出太阳的天就多开半小时，去去墙根的潮气，比你放十袋干燥剂都管用。朝南的大户型，太阳足，早晚各开十几分钟，就够了。
住临街的，白天车多灰大，那就错峰，深夜或者清晨车少的时候开一会，换完气再关，这不就解决了。
这些小细节，大半人都没注意过
睡觉的时候，别把窗户开得大缝对着人吹。尤其是天凉的时候，不是说不能开，留个一指宽的小缝就行，够透气，也不容易着凉。
做饭的时候，别只开抽油烟机。记得给厨房窗户留个小缝。抽油烟机抽力再大，也得有进风才能把油烟抽干净，不然大半油烟都飘在客厅餐厅，全吸进身体里，总归不好。
卫生间、厨房这些地方，没人的时候别把门死死关上。留条缝透透气，久关不通风，很容易长霉，那些微小的霉孢子飘在空气里，能不去碰就不去碰对吧。
你要是白天上班，全天都不在家，那回家第一件事，先把窗户打开，透个十五分钟，把闷了一天的浊气换出去，再关窗做饭坐下休息，整个人都舒服。
夏天开空调的时候，也别闷一整天。隔两三个小时，开十分钟窗换换气，再关上继续开，费不了多少电，比一直闷在空调房里舒服多了。
不过话说回来，也不用太较真。哪天忘了开窗，也不至于就怎么样，本来就是日常的小事，养成习惯就好。
我活了六十多，天天这么做，我心里是有底的。新鲜空气，就是咱日常最便宜也最实在的养护，别不当回事。
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