前几天楼下张姐拎着半袋水果来串门，坐下来就掏出手机翻购物车，问我哪些居家常备物品该买，哪些是交智商税。我喝着茶给她理了半个钟头，觉得这些话也该说给更多老伙计年轻人听听。
咱们过日子，居家常备东西不是堆得越多越好，是要用得上，不浪费，关键时刻能省点事。太多人被各种种草文带偏，买了一堆放着落灰，实在没必要。
别盯着囤药，这些日用小物反而家家用得上
好多人一提起居家常备，第一反应就是囤一堆药。其实真没必要。
咱们过日子，大部分都是日常小状况，备点实用的多用途东西，比啥都强。就说可反复使用的冰袋吧，我家冰箱冷冻层永远放两个。不小心下楼扭了脚，买菜碰了个包，甚至小孩子跑着摔了肿一块，拿出来裹上布敷上十几分钟，舒服太多。
再就是够厚够韧的大块棉柔巾，平时擦桌子擦脸都能用，应急的时候也能当清洁垫用，用完就扔，干净方便。还有那种宽的松紧带，平时衣服腰围松了能改，应急的时候绑个东西固定一下也好用。
过日子的常备东西，就得是这种闲时不占地方，用的时候拿出来就能使，不是那种放三年五年用不上一次的玩意儿。
适合日常舒缓的常备小物，都是几十年攒的实在经验
这里说的都不是药，也不是什么特殊用品，就是日常能用到的小东西，用对了能少遭不少罪。
就说温和的保湿霜吧，我这岁数，一到秋冬天皮肤就干痒，尤其是小腿肚子，脱衣服一抓一把白屑，天天洗澡更严重。洗完澡趁皮肤润着抹上一层，我心里是有底的，痒得轻多了。好多年轻人不注意，觉得干痒不是事，瞎抓抓破了反而容易出问题。
再就是日常用的低功率加热垫，就是普通插电能调温的那种，不是什么奇奇怪怪的保健款。我坐了几十年门诊，腰一直发紧，下班回家躺在沙发上，垫在腰下面敷个二十分钟，整个人都能松下来。很多年轻人现在天天坐办公室对着电脑，脖子肩膀硬得像石板，备一个，闲了敷一会儿，舒服不少。
不过话说回来，这些东西也看具体情况，您睡惯了硬床觉得敷不敷都那样，那就没必要硬买。就好比种庄稼，沙土地适合种花生，黏土地适合种玉米，没有哪个一定好，适合自己就行。
还有人爱备上几包不同尺寸的一次性口罩，平时出门逛超市进医院，揣一个在包里，干净方便，这个也是看个人习惯，我自己出门永远揣两个，心里踏实。
这些坑别踩，别把家变成囤货仓库
我这些年见了太多人，一听说要备东西，就疯了一样往家买，塞得衣柜床下全是，到头来大半过期用不上，扔了可惜留着占地方。
第一个坑，就是听别人说什么好就买什么，不管自己用不用。有人说这个东西居家必备，您家人口少，平时很少在家做饭，买一大堆占地方，完全没必要。
第二个坑，买了就忘了清理，好多东西放久了会坏，橡胶的放久了会裂，棉织物放久了会发霉，定期翻出来看看，该扔就扔，别舍不得那俩小钱，留着反而招灰生霉。
第三个坑，觉得备了东西就万事大吉，不用去医院了，这是大错特错。我常跟来聊天的街坊说，常备东西就是给你日常救个急，缓一缓，真要是不舒服一直好不了，赶紧去正规医院，别硬扛。
您哪，千万记住，咱们备这些东西，就是图个日常方便，不是替代专业的医护帮忙，这点分寸得有。
每个人身体情况存在个体差异，本文仅作为大众话题交流参考，不构成任何医疗指导意见。如身体存在不适，请前往正规医院就诊，遵从专业医护人员意见，请勿单纯依靠网络信息自行处理。
