前阵子楼下老陈头找我唠嗑,说他家老太太最近不对劲。之前每天准点去接小孙子,上周居然走到学校门口,愣了半天,忘了自己来干啥。家里人一开始还笑,说人老了记性退,正常。我当时就跟他说,别不当回事。
那些被当成“老糊涂”的小细节,真不一定正常
咱们这辈人,总觉得”人老忘事是天经地义”。就好比用了几十年的老搪瓷缸,掉点漆,漏点缝,本来就该这样。
真不是。
正常的衰老记性差,是啥样?是偶尔忘事,过会儿能想起来,不影响日常过日子。比如找不着钥匙,翻两分钟抽屉能摸着;买菜算错账,老板提醒一句马上能反应过来。
要是啥情况不对?比如刚说过的人名,转头就忘,哪怕是天天在楼下一起下棋下了十来年的老邻居,你站他对面,他盯着你半天,就是叫不出你名字;比如炒菜放两次盐,出门忘了锁门,甚至在自己住了几十年的小区里,绕半天找不到单元楼。
这些细节,别全往“老糊涂”上靠。

就好比咱们种了一辈子菜,刚出苗的时候,叶子有点发蔫,你要是只当是太阳晒的,不浇水也不看看是不是根上长虫了,等苗全枯了,再扶都扶不起来。
早期记忆筛查,到底是在查啥?
好多人一听“筛查”,就觉得是要做啥复杂检查,抽一堆血,拍一堆片子,吓得直摆手。
真不是。
早期记忆筛查说白了,就是跟老人唠10分钟嗑的事儿。
比如让你记三个毫不相干的词——”云朵、手帕、自行车”,过个十来分钟,再问你刚才说的哪三个词?比如让你在白纸上画个圆形的钟,把所有数字标对,再把指针指到”11点10分”的位置。就这些简单的小题目,没有啥难的。
我上次碰到个老爷子,一开始还梗着脖子说”我记性好得很,用得着测这个?”结果坐下来唠了10分钟,三个词只想起一个,钟画的数字全挤在一边。家里人当时脸就沉了。
不过话说回来,早发现有啥好处?咱不瞎定论,就知道多上点心。平时别让老人总闷在家里看一天电视,多陪着下楼遛弯,跟老伙计打打牌,种种花,脑子越用越灵,这话老祖宗传了多少年,错不了。

就像冬天烧炕,你得时不时看看火是不是弱了,添点柴火,别等炕全凉了,老人冻得睡不着,你再抱柴火烧,那得多大功夫才能热啊?
哪些老人,值得多抽时间留意下
也不是说所有上了年纪的人,都要追着去做测试。看具体情况。
要是平时就爱热闹,每天跟老伙伴跳广场舞,下棋,带孙子,记性偶尔差一点,日常啥都能自己打理,那就不用瞎紧张。
但要是家里老人符合这几个情况,不妨多留意下:
比如最近大半年,总说自己”脑子不好使”,刚放的东西转头就找不到,甚至会怀疑家里人偷拿;比如以前特别爱干净,现在经常穿着衣服就睡觉,脸也懒得洗;比如以前爱做的事儿,现在全提不起兴趣,哪怕是以前每天必去的公园,现在能连着一周不下楼。
这些情况,别上来就扣啥不好的帽子,也别全当是年纪大了脾气变了。不如抽个下午,陪着老人去社区的活动站,跟着工作人员做个简单的记忆筛查,就当陪老人唠个嗑,费不了啥时间。
你说亏不亏?本来早注意点,能让老人舒舒服服多享受几年日子,非要等到老人连自己家在哪都找不到,才慌慌张张找办法,晚不晚啊?
说实话,好多人对这事儿有抵触,总觉得一提“认知障碍”,就是啥见不得人的毛病。真不是。就像人老了膝盖不好要戴护膝,眼睛花了要配老花镜,记忆上的小变化,早发现早留意,比啥都强。
对了,要是真的发现老人有不对劲的地方,别自己在家查手机瞎琢磨,更别随便听人说啥东西有用。去正规医院,找专业的医护人员问,人家说啥就是啥,咱普通老百姓,别瞎给人下判断。
您哪要是家里有老人,平时多观察着点,总没错的。
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