仁者医 - 深耕医道
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文章 第661页

洗护耗材按需采购,说说我那些过期的洗发水-仁者医

洗护耗材按需采购,说说我那些过期的洗发水

哎,今天早上我蹲在浴室柜前,翻出三瓶洗发水,两瓶沐浴露。其中一瓶居然还是2019年买的。闻了闻,香味早变了。你能想象那种心情吗?就好比翻出旧衣物,白花钱不说,还占地方。我算是服了我自己。 我们家的洗护用品,从来都是“满仓”状态。为什么?还不...

洗漱用品轮换,为什么我劝你别偷懒-仁者医

洗漱用品轮换,为什么我劝你别偷懒

说实话,我以前是个特别“专一”的人。牙膏认准一个牌子和味道,能用两年不换。毛巾一直用到破洞,才心不甘情不愿地换一条新的。至于浴球,那更是陪着我走过了春夏秋冬。直到有一次,我偶然发现嘴里一直有一股说不上来的感觉,刷牙时那种清新的刺激感越来越弱...

毛巾分批更换,这事儿真的值得你花两分钟琢磨-仁者医

毛巾分批更换,这事儿真的值得你花两分钟琢磨

你有没有算过,自己手上那条毛巾用了多久?半年?一年?还是,直到它破了个洞才想起换?我前两天收拾卫生间,翻出来一条边缘已经发硬的毛巾,瞬间有点懵——这玩意儿我居然天天擦脸。 说实话,我不是什么洁癖狂,但那次确实被自己恶心到了。毛巾这东西,每天...

床上用品轮换这件小事,藏着大大的睡眠质量-仁者医

床上用品轮换这件小事,藏着大大的睡眠质量

哎,你有多久没折腾你的床了?我说的不是洗床单那种折腾,是正儿八经地把四季的被子、枕头、床垫套都重新排个队。 说实话,以前我根本不关心这个。冬天盖厚被子,夏天盖空调被,感觉挺对的。直到有一年春天,我懒得换被子,继续盖着羽绒被睡了几周。结果每天...

拖鞋轮换使用,真的不是矫情-仁者医

拖鞋轮换使用,真的不是矫情

一双拖鞋穿到底?我以前也是 说来挺丢人,以前我真的是一双拖鞋穿到破。从卧室到厨房,再到楼下取快递,全靠它。夏天脚底容易出汗,那种黏腻的感觉,我一度以为是自己洗脚没洗对。后来才发现,问题其实在拖鞋——它好像从来没干透过。 你想想,脚上的汗腺密...

运动鞋透气存放,别再用塑料袋闷着了-仁者医

运动鞋透气存放,别再用塑料袋闷着了

说实话,我年轻的时候,打球回家,鞋子一脱,直接塞进鞋柜,门一关,第二天接着穿。直到有一天,我打开鞋柜差点被熏倒——那酸爽,记忆犹新。 后来我专门琢磨过这件事。鞋子本身没什么错,就是我没给人家一个透气存放的环境。 为什么运动鞋必须“呼吸”? ...

帆布包清洁思路:别急着扔,先看看这篇再说-仁者医

帆布包清洁思路:别急着扔,先看看这篇再说

说实话,我家里有七八个帆布包,有的背了三年,有的刚买没几天就蹭上了咖啡渍。 每次看到帆布包脏了,第一反应是不是又得买新的? 别冲动。 这玩意儿清洁起来,其实比你想的简单,但也比你想的麻烦。简单是因为工具家家都有,麻烦是因为——方法不对,包就...

皮具定期护理,别等它裂了才后悔-仁者医

皮具定期护理,别等它裂了才后悔

前两天翻出柜子里的一个旧包,皮面干得像老太太的皱纹,边角还起了毛刺。说实话,看着还挺心疼的——当初花小半个月工资买的,结果一年没管它,就成这样了。 很多朋友觉得皮具很娇贵,其实恰恰相反。它只需要你隔三差五地搭理一下,就能陪你很多年。问题就是...

箱包日常保养:你的包,就是这么被自己折腾坏的-仁者医

箱包日常保养:你的包,就是这么被自己折腾坏的

说实话,你是不是也这样?新包买回来宝贝得不行,用了一个月就随手扔沙发上了。再贵的包,也经不起这么造啊。我今天想聊的就是箱包日常保养这件事。别指望听一次就变成保养达人,但至少能让你少走点弯路。 你的包可能正在无声哭泣 你看啊,每次通勤,包往地...

鞋履养护延长使用的几个土办法,省钱又实用-仁者医

鞋履养护延长使用的几个土办法,省钱又实用

说实话,我家里那几双皮鞋,穿了五六年了,看着还像新的。朋友总问我是不是又买鞋了。其实哪有钱天天买啊,就是养得好罢了。 先说说最基础的一件事——轮换着穿。别笑,这真是最管用的。你想想,一双鞋连着穿好几天,它里头那股潮气还没散呢,你又给它塞回去...