仁者医 - 深耕医道
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日常果皮简易利用:适合普通人的变废为宝健康小妙招-仁者医

日常果皮简易利用:适合普通人的变废为宝健康小妙招

吃水果吐果皮,是不是绝大多数人的习惯? 我之前也一样,削完苹果剥完橙,果皮顺手就扔进垃圾桶,直到前两年跟所里的老营养师聊起,才发现好多常见果皮,简单处理就能用,完全不用费啥劲。 随手用在厨房,天然又省心 柚子皮除冰箱异味,这个估计很多人听过...

普通人也能学会的家庭落叶堆肥思路-仁者医

普通人也能学会的家庭落叶堆肥思路

秋天扫院子,扫完扫出一大堆干黄的落叶,大部分人捆吧捆吧,就扔去小区垃圾桶了。我前几年住一楼带小院,也这么干,直到被楼下种了三十年菜的张大爷撞见,拦着不让我扔,给我骂了一顿。那时候才知道,这满街没人要的落叶,是堆肥的好材料。 先搞懂:落叶在堆...

阳台种花剩半袋旧花土?聊聊花土循环利用里的健康细节-仁者医

阳台种花剩半袋旧花土?聊聊花土循环利用里的健康细节

标题备选: 1. 《旧花土别随便堆阳台:花土循环利用的健康注意事项》 2. 《攒了半阳台旧花土?花土循环利用得注意这些》 上周去闺蜜家撸猫,刚走到阳台就打了三个喷嚏。墙角堆着三四袋换盆换下来的旧花土,最底下那袋袋口没扎紧,边缘已经发了一层绿...

闲置花盆复用:别忽略藏在旧盆里的健康小隐患-仁者医

闲置花盆复用:别忽略藏在旧盆里的健康小隐患

家里阳台堆了七八个闲置花盆?之前买花送的,换盆换下来的,扔了嫌可惜,堆着又占地方。 很多人随手洗洗就接着种花用了。我之前也这么干,直到去年犯了鼻炎才后知后觉。 闲置花盆里藏着什么你看不见的东西? 旧花盆不管之前种过什么,多少都会残留旧的土壤...

盆栽定期筛选:被很多人忽略的居家健康小事-仁者医

盆栽定期筛选:被很多人忽略的居家健康小事

我自己在阳台养花快十年了,前几年懒,买回来栽盆里就不管,一放就是三四年,阳台挤得满满当当,转个身都能碰掉花盆。去年春天收拾阳台,才发现一半的盆里,土都硬得敲不动,叶子黄了一大片,小黑飞满天飞,开门都能往脸上撞。那时候才知道,原来养盆栽也要定...

阳台摆得像植物园?聊聊居家绿植适量栽种这件小事-仁者医

阳台摆得像植物园?聊聊居家绿植适量栽种这件小事

几个备选标题: – 堆了半阳台绿植的你,该看看居家绿植适量栽种的提醒 – 把家变森林也不对?聊聊居家绿植适量栽种 前阵子去闺蜜家串门,推门进去吓了一跳。 玄关柜摆了两盆绿萝挡甲醛,沙发边站着大株散尾葵,电视墙爬满了绿...

香氛少量储备:藏在日常里的健康小细节-仁者医

香氛少量储备:藏在日常里的健康小细节

你有没有凑电商大促的热闹,一口气囤了三四瓶香氛放在储物柜里?拆了的用了小半瓶,没拆的放着放着就忘了。等到翻出来的时候,味道都变酸了,扔了可惜,留着又不敢用。 囤太多香氛,其实悄悄埋下健康隐患 很多人觉得,香氛就是用来调味道的,放多久都没关系...

关于护肤品适量存放,过来人说点掏心窝的实在话-仁者医

关于护肤品适量存放,过来人说点掏心窝的实在话

咱们不少朋友家里,梳妆台、洗手台堆得满满当当吧?大促凑单抢的,直播种草入的,朋友送的礼盒,开封用了两次新鲜感过了,就扔角落落灰。 囤得越多,反而越容易出问题 说实话,我见过不少年轻人,一整柜子护肤品,小一半都是开封超过大半年没动过的。开封后...

卫生间堆成山的你,该懂洗护耗材按需采购这回事了-仁者医

卫生间堆成山的你,该懂洗护耗材按需采购这回事了

标题备选: 囤货党必看:洗护耗材按需采购才是真省钱 为什么皮肤科医生都赞成洗护耗材按需采购 早上拉开卫生间储物柜,咣当掉出来三瓶未拆封的沐浴露。 谁没经历过这种事? 大促凑单满减,主播喊着折扣难得,手一滑就多拍了好几份,收货的时候堆得玄关都...