实用手部保湿方法，告别干糙倒刺养出软手
一到换季，伸手出来就能吓自己一跳。指缘翘着密密麻麻的倒刺，虎口干得发疼，甚至裂小口子。涂完护手霜没半小时，又变回干巴巴的状态。谁还没为这双干手犯过愁啊。 先搞懂：你的手为什么比脸干得快 很多人把脸当祖宗供着，涂水涂乳涂霜层层防护，对手就随便...
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日常唇部基础护理：没人提前告诉你的那些小事
有没有人跟我一样，以前根本不把唇部护理当回事？冬天干到爆皮撕得血淋淋，夏天晒得发黑唇纹加深，直到涂口红卡得像东非大裂谷，才追悔莫及。别不信，很多唇部问题，都是从小坏习惯攒出来的。 先搞懂：你的唇部为什么总出问题？ 和你脸上其他部位的皮肤不一...
日常实用指甲养护常识，这些坑别再踩了
前几天整理手的时候才发现，自己好好一双手，指甲居然分层断了好几个。 追根溯源才知道，都是我平时瞎造作出来的。 今天就把攒了好久的干货掏出来说。 别再瞎作了，这些伤指甲的习惯你中了几个 说出来你不信，我之前拆快递全靠指甲尖发力，一个月断三次都...
头发日常打理：改几个坏习惯就能拥有好发质
洗头发的误区，多数人都踩过 我之前掉头发掉的扫个地能扫出一小团，慌的不行，试了各种法子反而越作越糟，后来才发现，原来一开始洗头发就错了。 说实话，很多人说大油头必须天天洗，我之前深信不疑，夏天一天不洗就贴成条形码，结果越洗出油越快，掉的越多...
头皮基础养护：别等出问题才想起给头皮做护理
很多人每天洗脸护肤涂身体乳，脸干一点就赶紧敷面膜，身体起个皮立刻擦润肤露，对头皮呢？全靠洗发水洗头那两分钟带过。甚至有人觉得，头皮能出什么事？只要头发掉的不多就不用管。 你真的知道头皮是什么吗 说实话，我之前也是这么想的。不就是长头发的一块...
养成靠谱的日晒防护习惯，避开这些常见坑
去年夏天去海边玩了三天，回来之后肩背掉了整整一层皮，疼了快一个礼拜。那段时间对着镜子看自己分层的肤色，真的想抽之前懒得做防护的自己一巴掌。 很多人觉得日晒防护就是怕黑才做的事，没必要太当回事。错得离谱。这本来就是每个人都该养成的日常习惯，和...
理清保湿日常思路，告别干痒紧绷的护肤坑
前一阵跟风买了好几种网红保湿霜，涂完还是两颊干得掉屑，T区却油得能煎蛋。谁懂啊。 很多人刚入护肤坑的时候和我一样，看到保湿两个字就本能想到补水，买买买一堆补水面膜、保湿喷雾，每天往脸上喷个好几次，敷个十几分钟，完事还是觉得干，甚至越用越紧绷...
养好幼儿膳食习惯，避开这几个多数家庭都踩的坑
我身边十个养娃的，八个都在愁娃吃饭。要么追着喂半小时一口不碰，要么顿顿只吃肉不吃菜，要么一口硬东西都咽不下去。其实说白了，大多都是习惯没养好。 追着喂出来的“饭渣”，其实都是家长惯出来的 你去小区遛弯，总能看见爷爷奶奶端着碗，跟在娃屁股后面...
温和洗护选择：别让日常清洁坑了你的皮肤
前两年我跟疯了一样迷强力清洁，脸上出油就用皂基洗面奶，身上出汗就用搓泥宝加肥皂，天天洗得浑身发紧还觉得这才叫干净。 结果呢？换季的时候脸痒得抓不住，后背干得掉白屑，连我这种从来不出问题的油皮，都开始动不动泛红。 后来才反应过来，是我选的洗护...
普通人的皮肤基础护理：别再乱砸钱踩坑了
前两年我在皮肤上砸的钱，够买一台最新款ipad了。结果呢？脸动不动泛红冒闭口，还不如现在只涂三样状态好。说多了都是泪。 先搞懂：皮肤基础护理的核心不是叠涂，是做对基础项 很多人一说起护肤，满脑子都是抗老、美白、去皱各种功效堆上来，几十块钱的...